Boxing Trainer

No matter your age, gender or fitness level, everyone can learn how to box! Renowned boxing instructor Michael The Boxer will guide you through all the fundamentals of boxing including punches, stretching and hand wrapping. All the main punches are included – left and right jabs, left and right hooks, left and right uppercuts, and doubles and triples.

Once you’ve learned the basics, you'll be ready to start your boxing workouts of varying intensity, with your own music library and with ongoing motivation by Michael the Boxer in his signature no nonsense style.

Features:

• Full-size photos of over 50 stretches to get you warmed up

• 13 exclusive videos of Michael teaching you the main punches

• Custom boxing workouts from 1-12 rounds

• Play your own music from your iTunes library

• Varying intensity levels: Low, Medium, or High

• Over 100 different audio punch combinations

• Over 20 different inspirational audio quotes

About Michael the Boxer

Michael the Boxer (aka Michael Onello) is a former amateur boxer, professional boxing trainer and motivational speaker with 20-years experience. Michael was selected twice for the training camp of World Heavyweight champion Lennox Lewis. Michael has a boxing record of 28-2 and has written and published two books on the sport of boxing. Now he brings his knowledge to you.

لا يهم عمرك أو نوع الجنس أو مستوى اللياقة البدنية، ويمكن للجميع تعلم كيفية مربع ل! الملاكمة الشهير المدرب مايكل الملاكم ستوجه لكم من خلال جميع أساسيات الملاكمة بما في ذلك اللكمات، وتمتد التفاف اليد. يتم تضمين كافة اللكمات الرئيسية - الامصال اليسار واليمين، والسنانير اليسار واليمين، uppercuts اليسار واليمين، والزوجي ويتضاعف ثلاث مرات.

مرة واحدة كنت قد تعلمت الأساسيات، عليك أن تكون على استعداد لبدء التدريبات الخاصة بك الملاكمة بدرجات متفاوتة من الشدة، مع مكتبة الموسيقى الخاصة بك مع والدافع المستمر من قبل مايكل بوكسر في توقيعه لا يوجد نمط هراء.

الميزات:

• صور كاملة الحجم من أكثر من 50 تمتد لتحصل استعد

• 13 أشرطة الفيديو الحصري لمايكل تدريس لك اللكمات الرئيسية

• مخصص للملاكمة التدريبات 1-12 جولات

• تشغيل الموسيقى الخاصة بك من اي تيونز المكتبة الخاصة بك

• تفاوت مستويات كثافة: منخفض، متوسط، أو مرتفع

• أكثر من 100 مختلف تركيبات لكمة الصوت

• أكثر من 20 مختلفة يقتبس الصوت ملهمة

حول مايكل الملاكم

مايكل بوكسر (ويعرف أيضا باسم مايكل Onello) هو الملاكم السابق الهواة، مدرب الملاكمة للمحترفين ومحاضرا لتحفيز الجماهير مع 20 عاما من الخبرة. وقد تم اختيار مايكل مرتين لمعسكر تدريب بطل العالم للوزن الثقيل لينوكس لويس. مايكل لديه سجل الملاكمة من 28-2 وكتبت ونشرت كتابين عن رياضة الملاكمة. الآن انه يجلب علمه لك.